Последние добавленные

Диета

Как выбрать сметану в магазине?

В любом магазине вы найдете, как минимум, десяток видов сметаны. Хорошо, если у вас есть проверенная любая марка, которой вы доверяете. А как быть, если на...

Выбор редактора

Диета

Белковая диета — до минус 6 кг за 7 дней

 

Похудение, как правило, происходит в условия дефицита энергии. Поэтому, кушать во время диеты приходится меньше, чем обычно. Но благодаря протеину, чувства голода не будет, утверждают эксперты.

Первым делом нужно составить расписание и план своего питания.

 

Очень

Читать далее

Новые публикации